Poé Menstruasi Internasional: Napkin Saniter, "asisten intim" pikeun awéwé nalika haid
28 Mei unggal taun nyaéta Poé Menstruasi Internasional anu narik perhatian global. Dina dinten ieu, urang difokuskeun kaséhatan menstruasi awéwé sarta ngajengkeun hormat sarta pamahaman kaperluan sarta pangalaman awéwé salila periode husus ieu. Lamun ngobrol ngeunaan kareseban, urang kudu nyebut napkins Saniter - ieu "asisten intim" nu accompanies awéwé ngaliwatan unggal periode menstruasi.
Napkins Saniter geus lila jadi bagian indispensable tina kahirupan pikeun awéwé. Salila haid, napkins Saniter nyadiakeun awéwé jeung lingkungan beresih jeung nyaman, éféktif nyerep getih haid, nyegah leakage samping, sarta greatly ngaronjatkeun kanyamanan awéwé salila haid. pamakéan ditangtoskeun tina napkins Saniter teu ngan bisa ngurangan ngarareunah tur isin awéwé salila kareseban, tapi ogé éféktif ngurangan résiko inféksi disababkeun ku residual getih menstruasi.
Hanjakalna, sanajan napkin sanitasi maénkeun peran anu penting dina kahirupan awéwé modern, masih seueur awéwé anu henteu ngagaduhan aksés atanapi nganggo napkin sanitasi kualitas luhur kusabab alesan finansial, budaya atanapi sosial. Ieu henteu ngan ukur mangaruhan kualitas kahirupan sapopoé, tapi ogé ngabahayakeun poténsial pikeun kaséhatan maranéhanana.
Dina dinten husus ieu, Poé Menstruasi Internasional, urang hoyong ngantebkeun pentingna napkins Saniter pikeun kaséhatan menstruasi awéwé sarta ngajengkeun usaha babarengan ti sagala sektor masarakat pikeun mastikeun yén unggal awéwé boga aksés ka napkins Saniter aman tur dipercaya. Ieu henteu ngan ukur hormat pikeun kabutuhan fisiologis dasar awéwé, tapi ogé pangropéa kaséhatan sareng martabat awéwé.
Dina waktu nu sarua, urang ogé kudu nyadar yén éta sarua penting pikeun ngaronjatkeun kasadaran awéwé ngeunaan pamakéan bener tina napkins Saniter. Ngagunakeun napkin Saniter bener, ngarobahna rutin, sarta ngajaga bagian pribadi bersih - kabiasaan cageur nu unggal awéwé kudu nengetan salila periode menstruasi na.
Dina Poé Menstruasi Internasional, hayu urang sakali deui ngantebkeun pentingna napkins Saniter dina periode menstruasi awéwé, sarta nelepon ka sakabeh masarakat pikeun merhatikeun kaséhatan menstruasi awéwé, megatkeun tabu, ngajaga kaséhatan awéwé, sarta nyadiakeun aranjeunna kalayan leuwih care jeung rojongan. . Tanggung jawab sareng udagan umum urang pikeun ngaktifkeun unggal awéwé pikeun hirup anu nyaman sareng séhat nalika haid.
Aya sababaraha salah paham umum ngeunaan kareseban:
1. Getih haid anu warnana poék atawa gumpalan getih nunjukkeun panyakit ginekologis.
Ieu salah paham. Darah haid ogé mangrupa bagian tina getih. Nalika getih diblokir sareng henteu dikucurkeun dina waktosna, sapertos linggih salami lami, getih bakal ngumpulkeun sareng robih warna. Gumpalan getih bakal kabentuk saatos lima menit akumulasi. Biasana gumpalan getih muncul nalika haid. Ngan lamun ukuran gumpalan getih sarupa atawa leuwih badag batan koin hiji-yuan, Anjeun kudu indit ka rumah sakit pikeun pamariksaan salajengna.
2. Dismenore bakal ngaleungit sanggeus nikah atawa ngalahirkeun.
Pandangan ieu henteu akurat. Bari sababaraha awéwé bisa ngalaman kirang keram menstruasi sanggeus nikah atanapi ngalahirkeun, ieu teu kasus for everyone. Perbaikan dysmenorrhea bisa jadi patali jeung physique pribadi, parobahan kabiasaan hirup atawa parobahan tingkat hormon, tapi teu aturan universal.
3. Anjeun kedah istirahat sareng henteu olahraga nalika haid.
Ieu ogé salah paham. Sanajan latihan beurat teu cocog salila kareseban, utamana latihan kakuatan nu ngaronjatkeun tekanan beuteung, Anjeun bisa milih senam lemes, leumpang jeung latihan lemes sejenna, nu bisa ngamajukeun sirkulasi getih, mantuan otot bersantai, sarta ngidinan getih ngalir leuwih lancar.
4. Abnormal lamun haid pondok teuing atawa siklusna teu teratur.
pernyataan ieu teu sagemblengna bener. Biasana haid lumangsung 3 dugi ka 7 dinten. Salami siklus menstruasi tiasa salami dua dinten, teu kedah hariwang teuing. Dina waktos anu sami, sanaos siklus menstruasi anu idéal kedah unggal 28 dinten, siklus anu henteu teratur henteu hartosna henteu normal, salami siklusna stabil sareng teratur.
5. Manisan jeung coklat bisa ngaronjatkeun kram haid
Ieu misconception. Sanaos manisan sareng coklat ngandung seueur gula, aranjeunna henteu ningkatkeun kram haid. Sabalikna, kaleuleuwihan gula tiasa ngaganggu kamampuan awak anjeun pikeun nyerep mineral sareng vitamin anu tiasa ngabantosan nyeri haid.
6. Ulah ngumbah buuk anjeun dina mangsa haid
Ieu ogé salah paham umum. Anjeun leres-leres tiasa nyeuseuh rambut anjeun salami haid, salami anjeun niup garing langsung saatos ngumbah pikeun nyegah sirah anjeun tiis.
TIANJIN JIEYA PRODUK KEBERSIHAN Awéwé CO., LTD
28.05.2024